Circuit Training #15 – Abdos et Cardio – Santedefer.fr

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3 Replies to “Circuit Training #15 – Abdos et Cardio – Santedefer.fr”

  1. salut cool les entrainement, 
    Est-ce normal que j'ai vraiment du mal a faire les burpees, je sais les faire correctement mais c'est vraiment dur ^^'
    Est ce normal ?

  2. Bonsoir 🙂 
    Tes vidéos sont vraiment utile et apprennent de nombreuses choses.
    Mais j'aurais besoin de conseil à propos des FOUTUS poignées d'amour, hormis la nutrition. Juste quelques exercice en training, ça serait génial. 🙂 

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